◈ 노년의 삶에는 3기가 필요합니다.

1. 첫째는 버리기입니다.

마음의 욕심도 버리고, 물건도 정리해 간결하게 살아야 합니다.

2. 둘째는 줄이기입니다.

예전만 못한 건강을 있는 그대로 인정하여 활동을 줄이고, 집도 큰 집에서 작은 집으로 줄이고, 소비도 줄여야 한다는것입니다.

3. 셋째는 나누기입니다.

무엇이든지 다른 사람과 나눌 수 있어야 한다는 것입니다.