이불 빨래를 하러왔어요~

코인세탁에 넣어두고 나오니

음악이 좋은 카페가있어서

야외좌석에 앉아 햇빛에 광합성을하니

절로 기분이 좋아지네요~

이불은 건조기 사용하면 안좋다해서

짧게 있을 계획이예요

모두 루틴 열심히 수행하고 계시죠?

딱히 운동을하지 않아도 이렇게 밖에 앉아

햇빛을 쬐는것 만으로도 리프레시에

도움이 되는것 같아요~

그치만 역시 신체활동은 중요하니까

한바퀴 가볍게 걷고 들어가야겠어요^^