안 하던 일을 하니 생활 패턴이 바뀌었다

주어진 일에 집중하느라 당시에는 몰랐는데

다음 날 피곤이 몰려왔다

평소보다 두시간이나 일찍 잠이 쏟다지는 바람에 꼭 챙겨야 할 아이콜리 체크 항목 등 잊은 채 푹 잠들었다 젊었을 때는 패턴에 구애받지 않고 잘 지냈던 것 같은데

이제는 시간을 조금씩 나누어 꾸준히 실천하는 게 중요하다는 것을 느꼈다