나는 매일 복지관 수업후 복지관 내에 있는 헬스장에 가서 몇가지 스트레칭과 근력운동, 러닝머신을 매일 빠짐없이 실전하고 있습니다. 내 몸이 좀 유연해 졌고 체력도 전에보다 좀더 좋아졌다는 걸 느끼고 있습니다.