어제 오랜만에 양꼬치 먹고 왔다^^

빙글빙글 돌아가는 꼬치 보고 있으면 이상하게 마음까지 평화로워지는 기분..

기름기 쏙 빠지면서 노릇노릇 익어가는 모습은 날 행복하게 한다

사실 양고기가 알고 보면 진짜 알짜배기 보양식이라는 점!

1. 체지방 분해: 지방 연소를 돕는 L-카르니틴 성분이 돼지고기나 소고기보다 훨씬 풍부함!
2. 고단백 저지방: 칼로리는 낮고 단백질은 꽉 차 있어서 다이어터에게 은근 효자 음식
3. 원기 회복 & 면역력: 철분이랑 아연이 풍부해서 피로 회복이랑 면역력 챙기는 데도 최고
4. 따뜻한 성질: 몸을 따뜻하게 해줘서 수족냉증이나 소화기 안 좋은 사람한테도 딱임
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게다가 숯불에 구우면서 기름까지 쏙 빠지니까 이 정도면 다이어트 건강식 맞지 않나며 폭풍 합리화 완료^^

쯔란 듬뿍 찍어서 한 입 먹고 시원한 음료 한 잔 딱 걸치니까 그동안 쌓인 피로가 한 번에 싹 날아가는 맛!

맛있게 먹고 영양 보충도 빵빵하게 했으니 이번 주도 갓생 달려봐야지~